インフォームドチョイスとは？認証済みのおすすめプロテインを紹介！

プロテインのパッケージにインフォームドチョイス認証済みという表記を見たことはありませんか？実はこれは食品の安全性を判断できる重要な指標です。

そこで今回の記事では、インフォームドチョイスの認証を受けたおすすめのプロテインについて紹介します。

インフォームドチョイスとは？

運営会社	英国LGC社
設立	2007年
内容	世界最大のアンチ・ドーピング認証プログラム

インフォームドチョイス（INFORMED-CHOICE）とは英国LGC社が認証する国際的なアンチドーピングプログラムです。

世界アンチ・ドーピング機構（WADA）が制定している禁止物質について検査し、製品に含まれていないことを証明しています。

栄養摂取のためのサプリメントやプロテインが、知らないうちにドーピングに該当していたというリスクをなくすためにも、特にアスリートの方は認証を受けた食品を選ぶことが重要です。また、一般の消費者であっても毎日口にするプロテインが安全であるかを判断できる指標になります。

インフォームドチョイスについてより詳しく知りたい方はこちらを参考にしてください。

インフォームドチョイス認証済みのおすすめプロテイン

インフォームドチョイス認証済みでパウダー(粉末)タイプのプロテインを厳選しました。

それぞれについて詳しく紹介していきます。

① SAVAS ザバス ホエイプロテイン100 リッチショコラ味 ※明治

コンビニやスーパーでも買える定番のプロテインメーカーSAVAS(ザバス)でもインフォームドチョイスの認証を受けたフレーバーがあります。

SAVAS(ザバス)は味の美味しさと溶けやすさの評価が高いプロテイン。人気のシリーズであるホエイプロテイン100では、定番のカフェオレやリッチショコラのフレーバーも認証を受けています。

② Dear-Natura Active ※アサヒグループ食品

Dear-Natura Activeでは、プロテインとプロテインバーの1本満足バーがインフォームドチョイス認証済みです。

プロテインのシリーズはタンパク質に加えてビタミン11種類とミネラル9種類など様々な栄養素が配合されています。これひとつで不足しがちな栄養素をまとめて補えるのが魅力。

③ ウィンゾーン ホエイプロテイン パーフェクトチョイス ※日本新薬

ウィンゾーンのホエイプロテインは、インフォームドチョイス認証済みです。

アミノ酸組成に優れているのが特徴です。体内で合成されない必須アミノ酸がバランスよく含まれていることを評価するアミノ酸スコアで最高点の100を取得しています。

また、ビタミン11種類に加えて、タンパク質の吸収を助ける亜鉛などミネラル4種類が配合されています。

④ be LEGEND(ビーレジェンド) WPC ホエイプロテイン

be LEGEND(ビーレジェンド)は安心して世界のアスリートが利用できるよう、ほとんどの商品でインフォームドチョイス認証しているメーカーです。

日本国内で製造されているのも安心。ISO認証のGMPを取得した工場で医薬品に近いレベルの体制のもとで厳しく管理しながら生産されています。

プロテインはフレーバーの種類が多くどれも美味しいことから人気を集めています。プロテイン独特のドロっとした食感が少なく、すっきり飲めるため運動後にゴクゴク飲みたい方にもおすすめです。

⑤ ULTORA(ウルトラ) ホエイ ダイエットプロテイン

ULTORA(ウルトラ)はダイエットに特化したプロテインメーカーです。ホエイダイエットプロテインがインフォームドチョイスの認証を受けています。

どのフレーバーも人工甘味料を使っていないのが特徴。天然甘味料のステビアを使い素材にこだわって作ることで、安心して毎日飲めるプロテインになっています。

粉っぽさが少なく口当たりが良いのでいつでも飲みやすい味なのも魅力。ダイエット中のご褒美やトレーニング後のリフレッシュタイムに、飲みたいプロテインです。

⑥ VALX ホエイプロテイン WPI パーフェクト

VALXのホエイプロテイン WPI パーフェクトシリーズはインフォームドチョイスを認証済みです。

通常のホエイプロテインをさらに純度を高めるWPIの製法でタンパク質含有率90%以上を実現。体内への吸収速度も速く、効率的に豊富な必須アミノ酸を摂取できます。

⑦ DNSプロテインホエイ100

DNSはプロテインホエイ100シリーズと、他シリーズについてもインフォームドチョイスの認証を受けています。

DNSはトップアスリートにも指示されているメーカー。世界レベルのスポーツ栄養学に基づき、効果が高い商品を設計しています。

飲み続けることで効果を得られるため、美味しく飽きない味にもこだわりが。スプーン1杯で1食分のプロテインパウダーを測れるなど、細かいところから手間を省く工夫がされています。

⑧ NIJI PROTEIN WHEY PROTEIN

NIJI PROTEINのWHEY PROTEINシリーズはインフォームドチョイス認証済みです。

世界のシェフ・ソムリエに認められた美味しさで、プロテインを飲み慣れていない方でも始めやすいプロテイン。吸収効率の高いホエイプロテインを100%使用し、さらに吸収を助けるビタミン類が11種類配合されています。

付属の計量スプーンが使いやすく、簡単に溶けることも人気。

⑨ ニュートリ プロテイン（オールプラント）※日本アムウェイ

ニュートリ プロテインは上記の4種類がインフォームドチョイスの認証を受けています。

ニュートリ プロテイン（オールプラント）は100%植物由来のプロテインで、大豆・小麦・えんどう豆から摂れるタンパク質を独自に処方されています。

⑩ クレバークリアプロテイン

クレバーはクリアプロテインとプロテインバーでインフォームドチョイス認証済みの商品があります。

クリアプロテインはホエイプロテインからさらに脂質や余計な成分をカットしタンパク質の純度を高めたWPIを使用。クリアという名前のとおりさっぱりした透明感のある味わいなので、運動後や起床後でもすっきり飲めます。

⑪ XTENDプロ ホエイプロテイン

XTENDプロ ホエイプロテインは吸収効率の良さにこだわったプロテインです。

WPIを使った純度の高いプロテインで余計な乳糖がカットされているため、牛乳でお腹を壊しやすい方でも安心して飲めます。

⑫ LYFT Nutrition PROTEIN WPC

LYFT Nutrition PROTEINは毎日継続して飲めることにこだわったプロテイン。インフォームドチョイス認証済みの商品があります。

毎日飲む続けられるように、プロテインとは思えないほどジューシーで美味しいフレーバーを実現。フルーツやスイーツ系を中心に人気のフレーバーが販売されています。

必須アミノ酸の配合を評価したアミノ酸スコアが100で高品質なこともポイント。タンパク質含有量も高く、効率的に栄養を摂取できます。

⑬ matsukiyo LAB ホエイプロテイン 100

matsukiyo LAB ホエイプロテイン 100は消費者が安心して口にできるようにインフォームドチョイスの認証を受けています。

砂糖や保存料、増粘剤が使われておらず、少ない水でも綺麗に溶けやすいのがメリット。吸収効率の良いホエイプロテインを100%使用しています。

インフォームドチョイスの取得方法と費用について

認証を受けるには、まずLGC社へ商品サンプルを提出する必要があります。認証を取得したい製品につき3つの製造単位から5個のサンプルを使って、成分などの分析が行われます。次に工場の製造ラインを含めて監査され、GMPなどのLGC社が指定する工場審査書類の提出も求められます。

認証取得後もそれだけで終わりません。LGC社は市場に流通している該当の商品を毎月1回調達し、分析しています。この実施時期などはメーカーへは知らされない抜き打ちのチェックになっているため、透明性が確保されています。

このように認証を取得するだけでなく、維持するためにも厳しい基準が設けられているため、安全な食品であることが証明できています。

インフォームドチョイスを取得するための費用は公表されていません。取得に関わる詳細や見積もりを確認したい場合は、インフォームドチョイスの公式サイトから直接問い合わせる必要があります。

インフォームドチョイスとインフォームドスポーツの違い

インフォームドチョイスとよく似た認証にインフォームドスポーツがあります。両者の違いを簡単にまとめました。

	インフォームドチョイス	インフォームドスポーツ
対象者	一般消費者 アマチュアアスリート	プロのアスリート
目的	サプリメントが禁止物質を含まず、安全であることを保証するのが目的です。一般の消費者でも安心して製品を使えることを目的にしています。	プロのアスリートが使用するサプリメントが、競技で禁止されている物質を含まないことを保証するのが目的です。競技中のドーピングテストで問題が発生しないように、厳格な基準が守られています。
テスト内容	製品に禁止物質が含まれないか定期的に検査し、安全性を確保します。また製造プロセスの全体が監査されます。	製品のロットごとにテストが行われ、各ロットが禁止物質を含まないことを確認します。また、製造プロセス全体について厳密な監査が行われます。
認証マーク	認証された製品には「Informed Choice」のロゴが表示され、消費者が安全な商品を判断する基準になります。	認証された製品には「Informed Sport」のロゴが表示され、競技中のアスリートでも安全に使えることがわかります。

インフォームドチョイスは一般消費者やアマチュアアスリート向けの認証。製品の安全性と品質を確保し、消費者が選ぶ基準になるように設けられています。一方、インフォームドスポーツはプロのアスリートに対して、競技で禁止されている物質を含まないことを保証するもので、より厳格な認証です。

どちらの認証も、スポーツサプリメントの安全性と信頼性を向上させることが目的ですが、対象とするユーザーのレベルと目的に応じて、認証基準や検査方法が異なります。

ドーピングリスクを排除したいアスリートの方にとっては、特にインフォームドスポーツの検査が実施されていることが重要です。

まとめ

いかがでしたか？

今回の記事では、インフォームドチョイス認証とは何か、認証を受けたおすすめのプロテインについて解説してきました。アスリートの方はもちろん、一般の方でも毎日飲むプロテインが安全かどうか判断できる指標になっています。

最後までご覧いただきありがとうございました！