筋トレで怪我・負傷した時は休んだ方がいいの？治らない時の対処法について
2024年9月14日
「筋トレで怪我・負傷した時は休んだ方がいいの？」「筋肉痛が治らない時の対処法について教えてほしい。」 このような悩みを持たれていませんか？ 久しぶりの筋力トレーニングや、ジムで運動 […]
夫婦・カップル・親子で一緒にジムに通うメリット5選！セミパーソナルジムによる割引きを紹介！
2024年4月8日
「カップルで一緒にジムに通いたい！」「親子や夫婦で通えるジムってあるの？」「セミパーソナルジムに通うメリットが知りたい！」 今回の記事ではこのような声にお答えしていきます。 筋トレ […]
高齢者・シニア世代からスポーツジムに通うメリット3選！新宿エリアでおすすめなパーソナルジムを紹介
2024年1月13日
「高齢者・シニア世代からスポーツジムに通うメリットは？」「東京・新宿エリアでシニア世代におすすめの店舗は？」 今回の記事ではこのような声にお答えしていきます。 50・60・70代か […]
整骨院とジムの併設のメリット4選！通うならCiel整骨院 西新宿五丁目店がおすすめ
2024年1月12日
「整骨院とジムの併設に通うメリットは？」「東京・新宿エリアで併設されているおすすめの店舗は？」 今回の記事ではこのような声にお答えしていきます。 これから整骨院の治療やトレーニング […]
セミパーソナルトレーニングを新宿・西新宿五丁目でやるならCielがおすすめ！子供・家族・恋人と一緒に筋トレ！
2023年9月30日
「セミパーソナルトレーニングって何？友達と一緒にジムで運動できるの？」 セミパーソナルトレーニングは、個人で行うトレーニングと専属のトレーナーがつくパーソナルトレーニングから、それ […]