Ciel整骨院のトレーナー西野みずき先生が「BEST BODY JAPAN」で優勝しました!

Ciel整骨院のトレーナー西野みずき先生が「BEST BODY JAPAN (BBJ )2023 盛岡大会・水戸大会」で優勝を果たしました。

今回の記事ではBBJ2023の概要や優勝できた理由、西野みずき先生について紹介していきます。

西野 先生

ぜひ読んでみてください!

目次

BEST BODY JAPAN2023 盛岡大会・水戸大会で優勝

大会名BEST BODY JAPAN 盛岡大会
BEST BODY JAPAN 水戸大会
会場盛岡市民文化ホール・大ホール
つくば国際会議場・大ホール
日時2023年5月27日(土)
2023年8月27日(日)
ベストボディ部門
レディースクラス
(30歳~39歳)
優勝
日本大会への出場権利各クラス上位3位までの入賞者
審査・選考基準
  • 健康美
    健康的なかっこよさや美しさ、健康的な身体を競う健康美コンテスト
  • 全身引き締まった身体、バランスの取れたスタイル
    引き締まったバランスの取れた身体に加えて、女性らしい美しさのあるスタイル
  • ルックス、顔の表情、表現力
    ステージ上でのさわやかな表情や豊かな表現力ができているか
  • ポージング
    ポージングそのものが上手くできているか、
    かっこよさや美しさをそれぞれ上手く表現できているか
  • ウォーキングを含む身のこなし、見せ方
    ウォーキングレベルはもちろんのこと、姿勢の良さやスムーズな動き方、ヒールの履きこなし
  • 知性、品格、誠実さ
    ステージ上、会場内での知性や品格のある態度、雰囲気
    SNSの投稿内容なども随時確認し、知性、品格などの人間性も審査対象

EST BODY JAPAN (BBJ) 2023 盛岡大会・水戸大会の詳細は上記の通りです。

コンテストでは、身体だけでなく、表情やポージングなどのルックス面やステージ上における態度や雰囲気、SNSなどの投稿による知性、品格、人間性なども審査対象となっております。

下記は大会後に西野先生が実際に残したコメントです。

「ステージに立った時の高揚感は一度も味わったことのないものでした。こんなにテンションが上がるのはBBJでしか体感できないことではないかと思います。緊張しましたがとても楽しかったです」

引用元:VITUP ”夢の中の言葉”を実現してV「こんなにテンションが上がるのは体験できない」
西野 先生

応援してくださった皆様、誠にありがとうございました!

BEST BODY JAPAN で優勝するために心がけたこと

西野先生にとって初出場のBBJでしたが、優勝できた理由は下記の通りです。

優勝するために心がけたこと
  • 2023年1月の大会公式レッスンに行ってから大会当日までポージング練習
  • 普段の生活から姿勢・歩き方を正すこと
  • 舞台でサッシュをかけてもらうイメトレ
    (意外と大切な気がしてます)
  • 「あなたでも勝てるんだよ」と自分に覚えさせること
  • 正しい食事管理と適切な睡眠時間を確保すること
  • 週3トレーニングで週4休むこと
西野 先生

希望の方は、私が実際に行ったレッスンなどをお伝えしていきますね!

大会に向けたトレーニングを始めたのは2021年から

人前に立つが苦手。そんなとき2021年の夏頃に田中先生(院長)と出会いから趣味として始めたのが「トレーニング」です。トレーニングを始めて、私の中の心境が少しずつ変わってきました。

私は昔から、

  • 心理的ショックを和らげる為に、最悪のパターンを想定してしまう
    (うまくいくイメージが湧かない)
  • ↑の割に、負けたとき引きずる
    (部活の試合も負けた後の切り替え下手だった)
  • 人目につくことが苦手
    (SNSも今のお仕事をきっかけに嫌々始めた。)

こんな感じで、現在のお仕事やコンテストに不向きな思考の持ち主でした。

「トレーニング」を始めることで、身体が少しずつ引き締まっていき、物事の考え方も過去より前向きになってきました。

「変わったね」とよく言われるけど、私の本質は何も変わっていません。自分の中にあるものを勇気を振り絞って、引き出しただけ。

引き出す方法は、自分の日々の小さな挑戦を実行して、少しずつ自信をつけることです。自信とは、過去の自分との約束をどれだけ守ってこれたかの集大成と思っています。

自己啓発本や動画を観てわかったつもりでいることが1番恐ろしいです。いくつになっても、体験することでしか得られないことはたくさんあります。

西野 先生

身体やルックスを変えたいと思って、なかなか踏み出せない方に少しでも変われるきっかけになれると嬉しいです

西野みずき先生にトレーニング方法・美容を学ぼう!

いかがでしたか?

Ciel整骨院の西野先生について少しでも知っていただけましたら幸いです。

西野先生はトレーニング以外にも様々なことに挑戦しています。

西野みずき先生の実績・資格
  1. ベストボディージャパンモデル部門1位 & ベスト部門1位
  2. TRXトレーナー
  3. 小顔ヘッドセラピスト
  4. 小顔リンパフェイシャリスト
  5. ファイナンシャルプランナー
  6. 応用処理技術者
  7. 宅地建物取引士
  8. ペットシッター
  9. エルピック
  10. 乗馬ライセンス

トレーニングだけでなく、整体、ヘッドマッサージ、小顔フェイシャル、オイルボディーケアなどの施術もできます。

運動に苦手意識がある方にも、その人に合ったトレーニングを提供しますので、ぜひ体験してみてください。

西野 先生

筋力がついたことで日常生活が楽に過ごせるようになったというお声をたくさんいただいております!

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