中野新橋・中野坂上で始める
Ciel パーソナルトレーニング

Cielパーソナルジムでは、専門的なトレーニング指導と整体技術を融合させ、健康的な身体づくりをサポートします。

資格を持つトレーナーが一人ひとりの目標や体の状態に合わせたオリジナルメニューを作成。筋力強化やダイエット、姿勢改善、スポーツパフォーマンスの向上など、幅広いニーズにお応えします。

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Features

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Features

Cielパーソナルジムは幅広いメニューに対応


  • スミスマシンを使用した本格的なパーソナルトレーニング
  • 短時間で効率的な加圧トレーニング
  • マタニティトレーニングやブライダルダイエット
  • EMS、ラジオ波、キャビテーションによるダイエット&トレーニング

Cielパーソナルジムでは、幅広い筋力トレーニングメニューに対応。

トレーニング初心者から上級者まで安心してご利用いただける充実した設備が整っています。

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Features

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整骨院併設のトレーニングジム


整骨院併設ならではのアプローチで、ケガの予防や痛みの改善にも配慮。リハビリ目的でのトレーニングにも対応。

運動初心者やスポーツ復帰を目指す方にもおすすめです。

あなたの理想の体づくり、Cielパーソナルジムで始めませんか?

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Features

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最大4人までセミパーソナル対応!格安で筋トレ


  • 初めて筋トレをするけれど、一人では不安な方
  • 仲間と一緒に楽しくトレーニングしたい方
  • パーソナルトレーニングに興味があるけど、費用を抑えたい方

Cielパーソナルジムでは、最大4人までの少人数制セミパーソナルトレーニングを格安で提供しています。

個別指導の良さと、仲間と一緒に取り組む楽しさを両立したトレーニングプランで、無理なく継続しやすい環境をご用意しています。

ご家族やカップル、お友達との参加もお待ちしておりますので、気軽にご相談ください。

メニュー

パーソナルトレーニング


安全性と効果を両立したスミスマシンなどのトレーニング器具を活用し、効率的に筋力アップを目指します。

加圧トレーニング


専用の機器を用いて適度に血流を制限することで、短時間で効率よく筋力アップや代謝の向上が期待できるトレーニング法です。

キッズトレーニング


お子さまの成長をサポートするためにキッズトレーニングを提供しています。運動の基礎を楽しみながら学び、健やかな体づくりを目指します。

痩身エステ


トレーニングとエステを組み合わせた独自のアプローチで、理想のボディメイクをサポート。「鍛える」と「整える」を同時に実現し、健康的で美しい体づくりを目指します。

料金紹介

パーソナルトレーニング

1人で参加する方向け

初回60分 5,500
通常 7,000円

入会金なし
月額費なし
特典加圧、EMS、痩身エステ
食事指導無料!!

気軽に

セミパーソナルトレーニング

2〜4人で参加する方向け

60分 2人 3,500 円/人
60分 4人=1,750円/人

入会金なし
月額費なし
特典加圧、EMS、痩身エステ
食事指導無料!!

人気!

インストラクター紹介

田中 宏樹

QOL(生活の質)を大切にし、運動や痛みのない健康的な生活が皆様の日常の一部となるようサポートできれば幸いです。

田中 雄一朗

何気ない会話からお客様に最適なケア方法を見つけ、それが解決した際に見られる笑顔は大きな励みとなっています。

喜納 みゆう

看護師としての知識を活かし、パーソナルトレーニングやラジオ波、キャビテーション、吸引EMSなどの痩身エステを得意としています。

豊釡 潤也

私はトレーニングが趣味で、ボディビルの大会でも優勝経験があります。皆様が笑顔で楽しみながら達成できるよう全力でサポートいたします。

トレーニングの流れ

STEP

01

予約する

まずは、直接お電話 (03-6300-6085) もしくは、公式LINEからお問い合わせください。

STEP

02

店舗に行く

予約日が確定しましたら、店舗に気をつけてお越しください。

STEP

03

カウンセリング・問診

希望と目的に合わせて、筋力アップや健康に必要なオリジナルメニューを作成します。

STEP

04

必要な施術を提案

施術、トレーニングでは個人の持つ力を最大限に上げます。美容では心身ともに健康になり、一人一人にあった施術を提案します。

STEP

05

トレーニング or 整体

ご納得いただいたオリジナルメニューで施術、トレーニングを行います。どのメニューでも、心と身体のバランスを重視し、整えていきます。

STEP

06

施術後の説明

今後のトレーニング、施術、食事指導、セルフケアの方法をお伝えし、自立の支援をしていきます。

中野新橋・中野坂上駅からのアクセス

丸ノ内線「中野新橋駅」徒歩10分
丸ノ内線「中野坂上駅」徒歩15分

Cielパーソナルジム

- 中野新橋・中野坂上のフィットネス -

住所〒164-0014
東京都中野区南台1-1-2シャルム西新宿1F
TEL03-6300-6085
営業時間7:00〜24:00(最終受付:23:00)
完全予約制です
定休日不定休
支払方法現金
クレジットカード(全ブランド対応)
PayPay・au PAYなどの電子決済全て対応
アクセス大江戸線「西新宿五丁目駅」徒歩7分
丸ノ内線「中野新橋駅」徒歩10分
丸の内線「中野坂上駅」徒歩15分
京王線「初台駅」徒歩13分

徒歩で通える場所に店舗はございますが、
少し距離があると感じる方は、Luup(ループ)などによるご来店もおすすめです。

出典:Luupポート一覧 設置場所
2024.1.14時点

よくある質問

初めてなのですが、自分にできるか不安です。

初心者の方にも丁寧に説明をしながら、進めていくことが可能です。ご安心ください。

体力に自信がないのですが大丈夫ですか?

体力に自信のない方でも、ご自身の持っている力に合わせて無理のないトレーニングができます。

運動したことがない人でも大丈夫ですか?

普段、運動をしない方でも、ご自身の持っている力に合わせて無理のないトレーニングができます。

過去に通っていて、久しぶりに参加する場合は初回限定プランを受けれますか?

申し訳ございませんが、初回限定プランはお一人様一度限りとなっております。

食事指導は受けられますか?

可能です。それ以外でも、柔道整復師、看護師、薬剤師などの専門の方が、悩みや質問があればお伺いできます。

2人〜4人で60分コースで参加したい場合は料金はどのようになりますか?

通常で1回1人60分で7,000円(税込)いただいております。
1名様料金で参加可能であり、2人=3,500円/人、4人=1,750円/人となるお得な料金サービスです。

入会金や追加料金などはございますか?

ございません。1回ごとにお支払いいただきます。面倒な月契約などはございませんので、ご安心ください。

キャンセルや予定の変更など可能ですか?

前日までのキャンセルや予定変更は可能です。
ですが、当日のお子様の体調不良やご家族の不幸などはご相談いただければ、対応いたします。

子どもや赤ちゃんを連れて行っても大丈夫ですか?

可能です。一緒にトレーニングができます。

愛犬などの動物を連れて行っても大丈夫ですか?

可能です。

ケガや腰痛などがあるのですが大丈夫ですか?

担当するトレーナーは柔道整復師という整骨院の国家資格を保有しているので、お怪我の施術をしながらトレーニングをすることが可能です。

終わった後にリバウンドしませんか?

糖質や脂質を全く摂らないといった無理な食事管理方法ではなく、お客様にあった食事の栄養バランスを管理し、リバウンドしづらい身体を作っていきます。

お客様の中には体型を維持することや、さらにダイエットをする方、健康寿命を伸ばしたいご高齢な方など、多くいらっしゃいます。

食事制限はありますか?

お客様のライフスタイルに合わせて、ご希望があれば食事のご提案いたします。
無理なく継続できる範囲での食事をご案内しますので、ご安心ください。

持ち物などはございますか?

ウェア(動きやすい服装)・靴下などをご持参してください。

支払い方法について教えてください。

現金・クレジットカード(全プランド対応)・PayPay・auPAY・楽天Payなどの電子決済はすべて対応しています。

お気軽にお申し込みください